Экспресс-программа. Academy Vitality

«Экспресс-программа» - новый подход к коррекции веса, созданный на базе «Основной программы», с огромным перечнем услуг. Интенсивный режим, включающий в себя пятикратное сбалансированное питание, физические нагрузки и процедуры для лица и тела с использованием профессиональной косметики. Цели такой программы могут быть разными – от срочного приведения себя в форму для важного события (праздники, фотосессии, корпоративы) до отправной точки к новому образу жизни и отдыха по типу «приятное с полезным».

Срок бронирования: 7 дней.

Стоимость пребывания зависит исключительно от типа номера, в котором Вы живете. Вся программа создана по принципу «под ключ» — проживание, питание, все занятия, процедуры и развлечения уже включены в стоимость.

Набор услуг и процедур, входящих в экспресс-программу 7 дней:

На выбор — 8 видов номеров, одно-двухместное размещение
Пятикратное сбалансированное питание
Консультации врача (2 обязательные, в дальнейшем – по необходимости)
Анализ состава тела методом биоимпеданса
Кардиограмма (по необходимости)
Вычисление допустимой нагрузки
Зарядка (каждое утро)
Общий массаж тела на косметике «Pevonia» (активатор, масло, массаж и закрепляющий крем) — 6 процедур
Общий массаж тела (на массажном масле из виноградной косточки) — 1 процедура
Обертывание — 5 процедур (3 «Зеленый кофе» + 1 «Винное обертывание» + 1 «Янтарное обертывание»
Пилинг всего тела «Сверкающая кожа» (мёд, чай, инфракрасная сауна + скраб высокой абразивности (жесткий)) — 2 процедуры (входит в «Винное обертывание» и «Янтарное обертывание»)
Гидромассаж — 5 процедур
Классический массаж лица с глубоко увлажняющей маской (на косметике и маске «SOTHYS») + лимфодренаж ног — 2 процедуры
Моделирующий массаж лица с подтягивающей маской (на косметике и маске «SOTHYS») + лимфодренаж ног — 2 процедуры
Вакуумный массаж лица с глубоко увлажняющей маской (на косметике и маске «SOTHYS») + лимфодренаж ног — 2 процедуры
Альгинатная маска “Algo Vital” бренда SCHRAMMEK + антивозрастная маска на косметике «Norden cosmetics» — 1 процедура
2 разгрузочных дня на ТУМе (5-ти разовое питание гречневым, кукурузным или кабачковым ТУМом)
Аквааэробика (2 занятия по 60 мин )
Скандинавская ходьба (1 раз в день по часу)
Занятия на роликовом тренажере + аппарат Назарова (4 раза)
Каждый вечер доступна баня и бассейн (в свободное время с 18 до 22)
Футбол, большой теннис, баскетбол, настольный теннис и футбол, катание на катамаране, каяк
Рыбалка (по желанию, со своими удочками)

Примерный режим дня:

07:30 Подъём
08:00 — 08:15 Утреннее взвешивание
08:20 — 09:00 Зарядка
09:00 — 09:30 Первый завтрак
09:30 — 10:10 Скандинавская ходьба
10:15 — 10:45 Гидромассаж
11:00 Второй завтрак
11:30 — 12:30 Аквааэробика
12:40 — 13:40 Массаж общий
13:40 Обед
14:10 — 15:10 Массаж лица, лимфодренажные сапоги, маска DMK
15:30 — 16:30 Скандинавская ходьба
16:40 — 18:10 Обертывание
18:10 Полдник
18:30 — 19:30 Роликовый тренажер + аппарат Назарова
19:30 Ужин
20:00 — 22:00 Баня, бассейн (по желанию)

Дополнительные платные услуги. Academy Vitality

Переход на главную страницу